Обычный душица или материнка, ладан, лебедка, матрешка относится к семейству губчатых. Это лекарственное растение, которое используется для решения многих проблем со здоровьем: зубной боли, проблем с желудочно-кишечным трактом, ревматизма, эпилепсии, женских проблем и многого другого. Кроме того, эту траву можно найти в одеколонах, помадах, зубных пастах и мыле.
- От бессонницы
- При проблемах с желудочно-кишечным трактом, при метеоризме, нервных заболеваниях
- При задержке менструации, болезненных менструациях
- При нервном состоянии, депрессии
- При бронхите, кашле
- При ангине, тонзиллите, фарингите
- Описание
- Распространение
- Химический состав
- Фармакологические свойства
- Целебное действие и применение
- Использование в медицине
- В гинекологии
- В косметологии
- В ароматерапии
- В кулинарии
- Лекарственные формы душицы
- Рецепты при различных заболеваниях
- При бессоннице
- При бронхите, кашле
- При ангине, тонзиллите, фарингите
- При проблемах с желудочно-кишечным трактом, при метеоризме, нервных заболеваниях
- При задержке менструации, болезненных месячных
- При нервозном состоянии, депрессии
- Противопоказания
- Уход и выращивание
- Заготовка и цветение душицы
Описание
Орегано растет на склонах, в лесах, на опушках леса, в кустах. Многолетнее растение с разветвленным корнем, многочисленными стеблями. Цветки в щитковидных метелках розово-пурпурные, мелкие; плоды красновато-коричневые. Созревает душица в конце августа. В высоту растение может достигать 70 см.
Распространение
Орегано широко распространен во Франции, Италии, Хорватии, Греции, Турции и других странах Средиземноморья. Но сегодня это растение растет и на других континентах. Используется в лечебных целях и в кулинарии.
Химический состав
В состав душицы входят эфирные масла, витамины группы B, C, E, K, PP, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, а также элементы периодической таблицы, такие как кальций, натрий, калий, магний, железо, селен, медь, цинк, марганец.
Фармакологические свойства
- Душица обыкновенная приносит человеку огромную пользу. Таким образом, наука фармакогнозия выделяет следующие полезные свойства растения:
- это прекрасное желчегонное и мочегонное средство;
- отлично справляется с заболеваниями легких;
- помогает при похудании (выводит из организма лишнюю жидкость).
- отлично справляется с воспалительными процессами в организме, в желудочно-кишечном тракте (гастриты, колиты и др.);
- восстанавливает нормальный обмен веществ;
- останавливает кровотечение;
- обладает бактерицидными свойствами — борется с внешними кожными поражениями: фурункулами, ранами, опрелостями, абсцессами и др.;
- способствует выведению паразитов (глистов) из организма);
- укрепляет волосы;
- помогает вызвать менструацию (с задержкой);
- вызывает аппетит;
- положительно влияет на психоэмоциональный фон (подавляет появление истерии, депрессии);
- борется с бессонницей, паническими атаками;
- борется с запорами (оказывает слабительное действие);
Целебное действие и применение
Основное применение растения — медицина и кулинария. Он также используется в косметологии и ароматерапии. Орегано не только благотворно влияет на здоровье человека, но и обладает приятным вкусом и стойким насыщенным ароматом.
Использование в медицине
В фармакологии лечебные свойства душицы проявляются при лечении таких заболеваний, как:
- тонзиллит, тонзиллит, фарингит — душицу используют для полоскания горла и рта;
- гнойничковые заболевания кожи, диатез — применяют в виде примочек;
- задержка менструации, нарушение менструального цикла, задержка полового созревания у девочек –
- вегето-сосудистая дистония, климакс, истерия, нимфомания, эротомания — используются как эссенции в гомеопатии.
- экзема, золотуха, аллергическая реакция, фурункулы, раны — добавили в ванную как настроение;
- гастрит, кишечная аномия, скопление лишнего газа — применяют в виде растворов;
- используется как орошение или отвар для приема внутрь;
В официальной медицине душица используется в урологии при заболеваниях почек и печени в составе препарата «Уролесан».
В гинекологии
Основное призвание душицы — быть женским растением. Помогает справиться с женскими болезнями. Так, отвары душицы снимают менструальные боли, снимают спазмы в органах малого таза и уменьшают кровотечение.
Кроме того, это растение оказывает успокаивающее действие, поэтому с ним женщин не пугают так называемый ПМС, который сопровождается раздражительностью, нервозностью, апатией, слабостью и бессонницей.
Орегано помогает не только женщинам, но и девушкам в период полового созревания: он улучшает состояние кожи и волос, способствует ускорению развития половых желез и уменьшает боли во время менструации.
Кроме того, душица незаменима женщинам в период климакса: снимает головные боли, снижает давление, устраняет дискомфорт во время приливов.
Целители трав рекомендуют заваривать душицу и пить чай из нее тем женщинам, которые по тем или иным причинам не могут иметь детей.
В косметологии
Душицу используют в различных рецептах красоты, недаром эту траву называют женской:
- борется с прыщами, угрями;
- обеспечивает приятный оттенок загара на коже;
- укрепляет волосы, борется с перхотью, себореей, придает волосам объем;
- борется с целлюлитом и др.
- очищает кожу;
- обладает омолаживающим действием — восстанавливает эластичность, гладкость кожи, разглаживает морщины;
- ухаживает не только за лицом и волосами, но и за всем телом;
Душицу добавляют в лосьоны, спиртовые настойки, маски, косметический лед, добавляют в ванны.
В ароматерапии
Эфирное масло получают из «женского» растения, которое имеет свежий, кислый, пряный, травяной аромат с древесными нотками. Эта трава хорошо сочетается с эфирными маслами кипариса, ромашки, розмарина, чайного дерева, лаванды, эвкалипта.
В качестве отдушки орегано можно использовать в следующих случаях:
- добавить в горелку-ароматизатор (ароматические свечи);
- в массажном масле — 4 капли хватает на 15 г масла;
- в различных косметических средствах для обогащения аромата — 2 капли на 15 г основы.
- в ванне — для аромата достаточно 4–5 капель;
В кулинарии
Обычный душица порадует всех, кто любит кулинарное искусство. Это растение используют как пряность в домашнем консервировании и мясных блюдах. Также его добавляют в паштеты, фаршированные мясом, домашние колбасы, соусы, подливы, пиццу, грибы, завесы.
Сушеная и измельченная зелень хорошо сочетается с другими специями: базиликом, майораном, черным перцем, розмарином и т.д. Его также добавляют в качестве ароматной приправы в вина, спиртные напитки, пиво, хлебный квас и другие напитки.
В России душицу добавляют в черный и зеленый чай.
В домашние десерты орегано можно добавлять в лепешки, булочки и имбирные пряники.
Лекарственные формы душицы
В народной медицине орегано используется для приготовления:
- Отвары — 1 ст. Л. Зелени на 200 мл кипятка. Настаивать полчаса, процедить, принимать по 100 мл до еды;
- Настои — чтобы трава не теряла лечебных свойств, лучше готовить ее в термосе. Рецепт: на 0,5 л кипятка нужно 2 столовые ложки сырья. Настаивать не менее 3‑х часов, принимать до 4‑х раз в день по 1 ст. Л. До еды. Лечебный эффект настоя сохраняется 48 часов;
- Чай: можно добавлять как сушеные цветы и листья, так и свежесобранные.
- Эфирные масла: добавьте 2–5 капель в ванну, в различные косметические средства (кремы, массажные масла и т.д.).
Рецепты при различных заболеваниях
При бессоннице
2 ч.л измельченной сухой травы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать час, процедить, добавить 1 ч. Л. Меда. Принимать 100 мл перед сном.
При бронхите, кашле
1 ст. Л. Листьев залить 250 мл кипятка. Настаивать, процедить, принимать по полстакана трижды в день.
При ангине, тонзиллите, фарингите
2 ч.л сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, процедить, полоскать до 5 раз в день.
При проблемах с желудочно-кишечным трактом, при метеоризме, нервных заболеваниях
Залить 0,5 л кипятка 2 ст. Л. Растения. Варить 15 минут на водяной бане, плотно накрыть и дать настояться 60 минут. Принимать по 100 мл горячего отвара 3 раза в день до еды. Продолжительность лечения не менее 10 дней.
При задержке менструации, болезненных месячных
1 ст. Л. Сухие листья (250 мл) залить кипятком, настаивать 60 минут, процедить. Принимать по 2 ст. Л. Не менее 3‑х раз в день в течение 30 дней.
При нервозном состоянии, депрессии
достаточно добавить сушеные травы в черный или зеленый чай в соотношении 1: 1. Можно также приготовить лечебный напиток из душицы, листьев мяты и малины.
Противопоказания
Несмотря на массу лечебных свойств, душица при неправильном применении или с особенностями организма может нанести значительный вред:
- запрещено принимать это растение в любых лекарственных формах во всех триместрах беременности, так как оно может вызвать сокращение матки и, как следствие, это может привести к выкидышу (выкидышу) или преждевременным родам;
- нельзя употреблять душицу внутрь при повышенной кислотности желудка;
- запрещено использовать его при повышенном кровяном давлении и резких скачках давления, так как трава может повышать кровяное давление.
- с особой осторожностью следует употреблять душицу людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
крайне не рекомендуется длительное употребление орегано для мужчин, так как оно может негативно сказаться на сексуальном влечении представителей сильного пола;
Перед применением любого лекарства, содержащего орегано, необходимо получить одобрение специалиста.
Уход и выращивание
Выяснив, что такое душица и какими лечебными свойствами и противопоказаниями он обладает, стоит учесть особенности выращивания и ухода за этой культурой.
Чтобы посадить растение, нужно выбрать солнечное открытое место. Если земля не плодородная, нужно заранее перекопать и подсыпать перегной. Перед посадкой почву необходимо прополоть и рыхлить, удобрить комплексными удобрениями.
Расстояние между кустами душицы должно быть не менее 20 см. Саженцы высаживают в лунки, а затем обильно поливают. Орегано нужно регулярно поливать и пропалывать.
Траву выращивают из семян, корневищ, черенков. Вырастить душицу на одном месте можно несколько лет. Растет медленно, поэтому в период посадки необходимо регулярно пропалывать почву, избавляться от сорняков.
Заготовка и цветение душицы
Убирать душицу нужно во время его цветения.
Сушить орегано следует кластерами в темном и хорошо проветриваемом помещении, без попадания прямых солнечных лучей. Если невозможно просушить гроздьями, можно сушить сырье на противне, отделив соцветия от листьев.
Чтобы обезопасить себя от насекомых, рекомендуется застелить противень с орегано марлей или легкой тканью, а сам противень должен находиться в таком месте, чтобы на него не попадали прямые солнечные лучи. Сушеный орегано нужно положить в тканевый или бумажный пакет и хранить в сухом месте (в туалете и т.д.).
Хранить душицу можно как в связках, так и в измельченном виде (в банках, плотно закрытых пакетах). Также разрешается измельчить сырье и соединить его с другими сухими лекарственными травами для получения сборов трав.
Цветет душица с июля по август. В это время можно собирать его и готовиться к зиме.
Несмотря на то, что душицу называют женским растением, применение ее многогранно. Орегано применяют при лечении кожных, желудочно-кишечных заболеваний, нервных расстройств, нарушений обмена веществ, ожирения и т.д.
В народной медицине готовят отвары, настои, чаи, ванны, добавляют в аролампу. Перед использованием любого лекарства на основе орегано важно проверить, можно ли его принимать, потому что у орегано также есть много противопоказаний.